Wat is CBD en waarom is er zoveel interesse? 

Steeds meer mensen zijn nieuwsgierig naar CBD, maar de vraag "hoe werkt het eigenlijk?" blijft voor velen onbeantwoord. CBD staat voor cannabidiol en is een van de vele cannabinoïden die van nature voorkomen in de hennepplant. Het is geen medicijn en het wordt ook niet als zodanig aangeboden, maar de interesse in CBD als onderdeel van een gezonde levensstijl groeit gestaag. Om te begrijpen waarom CBD zoveel aandacht trekt, is het zinvol om te kijken naar hoe CBD omgaat met het menselijk lichaam — en dat begint bij een systeem dat de meeste mensen nooit hebben gehoord. 

Het endocannabinoïdesysteem 

Centraal in de werking van CBD staat het endocannabinoïdesysteem (ECS). Dit is een netwerk van receptoren, enzymen en endocannabinoïden, stoffen die ons lichaam zelf aanmaakt, dat een rol speelt bij het reguleren van tal van lichaamsprocessen. Het ECS is pas in de jaren negentig ontdekt door wetenschappers die onderzoek deden naar hoe cannabinoïden uit de hennepplant het lichaam beïnvloeden. De naam "endocannabinoïde" verwijst naar de overeenkomst met cannabinoïden uit de plant: ons lichaam maakt zijn eigen versie aan. 

De twee belangrijkste typen receptoren in dit systeem zijn de CB1-receptoren, die zich voornamelijk bevinden in het centrale zenuwstelsel en de hersenen, en de CB2-receptoren, die meer verspreid zijn door het immuunsysteem en de organen. Endocannabinoïden binden zich aan deze receptoren om het lichaam in balans te houden, een toestand die wetenschappers homeostase noemen. 

Hoe werkt CBD in het endocannabinoïdesysteem? 

THC, de bekende psychoactieve cannabinoïde, bindt direct aan de CB1-receptoren in de hersenen en veroorzaakt daarmee de bekende 'high'. CBD werkt anders. In plaats van direct op deze receptoren te binden, beïnvloedt CBD het systeem op een indirectere manier. Zo remt CBD het enzym dat verantwoordelijk is voor de afbraak van anandamide, een endocannabinoïde die ons lichaam zelf aanmaakt en die soms de "geluksstof" wordt genoemd. Door de afbraak te vertragen, blijft anandamide langer beschikbaar in het lichaam. 

Daarnaast interacteert CBD met diverse andere receptoren in het lichaam, waaronder serotonine- en adenosinereceptoren. Dit verklaart waarom CBD-onderzoekers interesse tonen in een breed scala aan toepassingen, zonder dat er geclaimd kan worden dat CBD ziekten geneest of behandelt. De wetenschap rondom CBD bevindt zich nog in een vroeg stadium, en wij houden ons bij THISIS bewust aan de feiten: CBD is een voedingssupplement, geen medicijn. 

Full spectrum en het entourage-effect 

De manier waarop CBD werkt, kan bovendien worden beïnvloed door de andere stoffen die in het product aanwezig zijn. Bij full spectrum CBD olie (de variant die wij bij THISIS aanbieden) zijn naast CBD ook andere cannabinoïden zoals CBG en CBN aanwezig, samen met terpenen en flavonoïden. Al deze stoffen werken samen in wat onderzoekers het entourage-effect noemen: de plantaardige componenten versterken elkaars effect op synergistische wijze. Dit maakt full spectrum olie voor veel gebruikers een aantrekkelijkere keuze dan CBD-isolaat, waarbij uitsluitend CBD aanwezig is. 

Terpenen zijn hierbij interessant: dit zijn de aromatische verbindingen die de geur en smaak van de hennepplant bepalen, maar ze hebben ook een eigen werking en interacteren met het endocannabinoïdesysteem. Myrceen, linalool en bèta-caryofylleen zijn voorbeelden van terpenen die in hennep voorkomen en waarover wetenschappers actief onderzoek doen. 

Hoe snel en hoe lang werkt CBD? 

De manier waarop je CBD inneemt, bepaalt mede hoe snel het effect intreedt. De meest gebruikelijke methode is sublinguale inname: enkele druppels CBD olie onder de tong houden gedurende 60 tot 90 seconden voordat je ze doorslikt. Via de slijmvliezen in de mond komt de CBD relatief snel in de bloedbaan terecht, dit duurt doorgaans 15 tot 45 minuten. Vergeleken met capsules of gummies, waarbij CBD via het maagdarmkanaal wordt opgenomen, is de sublinguale route sneller maar ook kortduriger. 

De exacte werking verschilt van persoon tot persoon en is afhankelijk van factoren als lichaamsgewicht, metabolisme, de gebruikte concentratie en hoe regelmatig je CBD gebruikt. Wil je meer weten over de juiste dosering en gebruiksvorm? Lees dan onze beginnersgids over CBD olie of bekijk het artikel over CBD olie 5%, 10% of 30%: wat zijn de verschillen? 

Geen medische claims, wel eerlijke informatie 

CBD is geen wondermiddel en wij doen geen medische claims. Wat wij wel kunnen zeggen, is dat CBD een stof is met een interessant werkingsmechanisme dat wetenschappers wereldwijd serieus neemt. De meeste gebruikers nemen CBD als onderdeel van een bewuste levensstijl, naast voldoende beweging, slaap en een gebalanceerd voedingspatroon. Of je nu voor het eerst kennismaakt met CBD of al ervaring hebt, het is altijd verstandig om laag te beginnen met doseren en op je lichaam te letten. Raadpleeg bij twijfel of bij het gebruik van medicatie altijd een arts. 

Bij THISIS bieden we uitsluitend lab-geteste full spectrum CBD olie aan, zodat je precies weet wat je inneemt. Elk product is voorzien van een openbaar labrapport en gemaakt van hennep van gecertificeerde Europese kwekers, geen verborgen stoffen, geen loze beloften. 

Ontdek hoe CBD past in jouw dagelijkse routine en bekijk ons volledige assortiment CBD olie.